Presentamos a continuación los artículos básicos que deberán estar presentes en tu botiquín de Primeros Auxilios
Medicamentos básicos:
- Paracetamol comp. 500mg
- Ibuprofeno comp. 400mg
- Acetazolamida comp. 250mg (Diamox)
- Clorfenamina comp. 4mg
- AB* Antiseptico bucofaringeo comprimidos.
- Loperamida comp. 2mg
- Dolcopin* Escopolamina+Dipirona Fco 15ml. Antiespasmódico.
- Ivarest* crema. Picaduras de insectos e irritaciones de la piel
- Foille* crema. Alivio de quemaduras solares y otras.
- Miconazol en crema. Antimicótico.
- Rehsal* sales re-hidratantes.
Insumos Básicos:
- Protección personal (manos, boca-nariz y ocular)
- Guantes latex desechables varios. Obs alergias al latex (alternativa es nitrilo, vinilo)
- Mascarillas (o similar: Bunff)
- Lentes (sol, transparente)
- Gasas cuadradas paquetes esteriles de 5 x 5cm y 10 x 10cm.
- Solución antiséptica tópica (Dichlorexan 2% o Fasalcol 1%) para limpieza de heridas superficiales. También puede considerarse la Povidona para la limpieza de heridas superficiales con la dilusión adecuada, que varía para las diferentes zonas y usos.
- Tiras adhesivas Steristrip variados tamaños.
- Venda elástica adhesiva 4.5cm y 7.5cm
- Vendaje simple para heridas (diversos tamaños, debe incluir apósito y venda)
- Tela adhesiva elástica angosta y media (ej. Micropore* de la 3M.
- Tijeras y Pinzas.
- Apósitos estériles variados tamaños, disponibles en la marca comercial Nexcare de la 3M.
- Imperdibles o alfiler de gancho
- Papel auto-adhesivo para mensajes e identificación (ej. Los sticker grandes para marcar cuadernos o similares)
- Instrucciones para el uso de los medicamentos.
- Termómetro (de mercurio)
- Lápiz.
RECOMENDACIONES
1.- Procura tomar cursos y actualizarte constantemente en Primeros Auxilios.
2.- Resguarda tu propia integridad y luego la del accidentado, de acuerdo a los protocolos establecidos.
3.- Mantén un conocimiento acabado de los insumos y medicamentos que tienes en tu Botiquín.
4.- Durante la planificación de cada actividad, identifica los integrantes de la expedición que tengan alguna enfermedad o lesión crónica.
5.- Mantén un instructivo básico para la correcta utilización del botiquín y sus elementos.
6.- Deberán estar visibles en tu botiquín personal, los datos médicos de importancia como grupo sanguíneo, alergias, condiciones médicas relevantes, contra-indicaciones, etc. También datos de contacto en caso de emergencia, dirección y correos electrónicos.
7.- Revisa la vigencia de medicamentos, fecha de esterilización y condición general de los artículos del botiquín.
8.- Para el botiquín utiliza una caja plástica con tapa, de color visible y que esté en un lugar conocido por todos los miembros de la expedición.
9.- Si estás en tratamiento medico por alguna razón, no olvides llevar tus medicamentos con especificación de horarios y dosis.